Quan ens posem al cotxe per conduir fins a la nostra destinació de vacances, sembla que no hàgim menjat en tot el dia i apareix aquella ‘fam de viatge’. A tu també et passa? Bé, en realitat és més aviat avorriment i, sí, el trajecte és més agradable si portem algunes llaminadures.
Per evitar caure en els típics snacks de les benzineres, que no són gaire recomanables, és millor portar-ho tot preparat des de casa.
Per descomptat, la fruita és un gran aliat quan viatgem. És cert que si viatges en cotxe, no qualsevol fruita servirà, tret que l’hagis tallada i posada en recipients hermètics, la qual cosa seria ideal, perquè tens moltes opcions. Però si no et vols complicar, unes quantes albercocs, prunes i plàtans poden ser la solució. La fruita ens ajudarà a mantenir-nos ben hidratats.
Les pastanagues són una opció fantàstica perquè cal mastegar-les més, la qual cosa ens mantindrà entretinguts una estona.
Per descomptat, els fruits secs són imprescindibles. Els crus són molt millors perquè et faran menys set que si estan fregits i plens de sal, a més de ser molt més saludables i tenir menys calories.
I si et ve de gust alguna cosa més dolça, els dàtils, les panses, les prunes o els albercocs secs són ideals per satisfer aquest anhel i mantenir-nos alerta.
No t’oblidis d’incloure els teus imprescindibles per a un viatge més agradable i saludable, allà on vagis.
A Frutality, t’oferim tot el que necessites per a un viatge molt agradable i saludable.
